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宝宝爱出汗,是体虚还是缺钙?

发表时间:2021-12-25 浏览次数:575

经常有新手爸妈纠结这些事,为什么我的宝宝出汗特别多?在同样衣着厚度,同样活动量的情况下,有的宝宝出汗特别多,就像刚洗了头一样,而有的宝宝就几乎没有汗。这是为什么呢?

正确认识宝宝出汗,哪些出汗是正常的呢?

宝宝处在生长发育过程中,新陈代谢旺盛,平时活动量大,所产生的热量相对较多;宝宝植物神经发育不健全,对冷热的自我调节能力比较差;婴幼儿皮肤含水量较大,皮肤表层微血管分布较多,由皮肤蒸发的水分也多,有利于体温调节。

 

 宝宝爱出汗,是体虚还是缺钙?

 

 1、出汗多是体虚吗?

宝宝处于生长发育期,新陈代谢旺盛,多汗是正常的。

同样的环境下,也会比大人出汗多。

因为宝宝的神经系统未发育完全,控制出汗的能力比不上成人;

且宝宝的身体面积比成人小太多,却拥有和成人差不多数量的汗腺,一旦出汗,就尤为明显。

 

 

 

2、出汗多是缺钙吗?

爱出汗的宝宝除被怀疑体虚外,还会常常被认为是缺钙、缺锌......

宝宝只要生长发育正常,精力充沛,没有其他症状,生理性的多汗无需额外补充营养元素、适量补充水分即可。

6个月内的宝宝一般不需要额外补充水分,母乳或配方奶中的水分就足够了!

增加水量反会影响宝宝吃奶量,还会加重宝宝的肾脏负担。

 

 宝宝爱出汗,是体虚还是缺钙?

 


3、不爱出汗是坏事吗?

宝宝出汗多少,和体重、饮食、运动量、环境温度以及精神状态都有关系。并没有一个正常的出汗量去衡量多少。

只要宝宝没有出汗少到身体或精神状态出现问题,爸爸妈妈完全可以放宽心。

另外真正的病理性少汗极为少见,即便有,也会出现比少汗更严重的现象,不会通过少汗而发现。